Норма цукру в крові: де здати аналіз у Києві?

Цукровий діабет і предіабет входять до числа захворювань, які без контролю та професійного лікування можуть бути дуже небезпечними для здоров’я. Тому дуже важливо регулярно контролювати показники та вчасно звернутися до лікаря у разі їх відхилення від норми. Здати аналіз у Києві та отримати точні результати можна в лабораторії Кью Лаб.

Далі ми розглянемо, що таке цукор у крові, як він впливає на роботу організму, якою має бути норма цукру в крові, а також які аналізи крові на цукор бувають і як лабораторна діагностика допоможе зберегти здоров’я.

Що таке цукор у крові та чому важливо контролювати його рівень

Цукор у крові – це глюкоза, розчинена в плазмі крові. Вона циркулює в організмі та є головним джерелом енергії для людини. Після прийому їжі вуглеводи потрапляють в організм і розщеплюються в ШКТ. Потім глюкоза всмоктується в тонкому кишечнику та потрапляє в кров, поширюючись по всьому організму та забезпечуючи енергетичний обмін.

Регуляція та засвоюваність глюкози здійснюється за допомогою гормону інсуліну. Його виробляє підшлункова залоза. Інсулін допомагає глюкозі проникати в клітини. Якщо підшлункова залоза виробляє недостатньо інсуліну або метаболізм глюкози порушується з інших причин, рівень цукру в крові знижується або підвищується, що негативно впливає на роботу всіх органів, кровообіг, сечовипускання, нервову та імунну систему, роботу серця, нирок, зір, загальне самопочуття та працездатність людини.

Яка норма цукру в крові у дорослих

Рівень цукру в крові – це основний метод діагностики, який також допомагає визначити наявність проблем із вуглеводним обміном, а також чи входить пацієнт до групи ризику.

Яким має бути цукор у крові? Норма – це діапазон референтних значень. Вони відрізняються для людей різного віку, а також залежно від прийому їжі, часу доби, рівня стресу, фізичної активності. Тому не можна однозначно сказати, скільки норма цукру в крові. Важливо, щоб результати аналізів оцінював ендокринолог.

Нормальний рівень глюкози в крові для дорослої людини – 3,3–6,0 ммоль/л. Найточніші показники можна отримати, здаючи аналізи натще. Для уточнення іноді проводять додатковий тест через 2 години після їди, оскільки за цей час підвищений рівень глюкози має повернутися до норми.

Яка норма цукру в людини також відрізняється залежно від типу забору крові. У капілярній цільній крові показники натще, як правило, на 10–12 % нижчі, ніж у венозній плазмі. Норма натще для капілярної крові – 3,3–5,5 ммоль/л, для венозної плазми – до 6,1 ммоль/л (за критеріями ВООЗ).

Норма цукру в крові після їди

Норма цукру в крові після їди буде значно вищою, ніж при здачі аналізу натще, оскільки вуглеводи людина отримує з їжею. Харчове навантаження дає змогу визначити процес засвоєння вуглеводів.

Який цукор після їди? Приблизно через 1 годину після прийому їжі показники можуть сягати 8,9 ммоль/л. Через 2 години після їди нормальні показники для дорослої людини – до 7,8 ммоль/л.

Який рівень цукру в крові вважається підвищеним? Якщо через 2 години цукор залишається на рівні 7,8–11,0 ммоль/л – це ознака постпрандіальної глікемії (предіабету). Якщо показник перевищує 11,0 ммоль/л – це вказує на цукровий діабет.

Норма цукру в крові за віком

У наступній таблиці зазначено норму цукру в крові за віком.

Показники для венозної плазми натще.

Що означають відхилення від норми цукру в крові

Знаючи, який рівень цукру в крові вважається нормою, слід розуміти, що перевищення цих показників вказує на проблеми. Найчастіше — на патології вуглеводного обміну.

Якщо показники перевищують норму, це може бути ознакою:

• предіабетичного стану;
• цукрового діабету.

Також рівень цукру в крові може збільшуватися через порушення толерантності до глюкози, стрес, роботу щитоподібної залози, низку медикаментів і захворювань.

Знижені показники можуть вказувати на:

• передозування інсуліну;
• тривале голодування;
• активні фізичні навантаження без достатнього харчування;
• хвороби підшлункової залози або печінки.

Тому при граничних значеннях важлива комплексна діагностика. Оцінку результатів має проводити ендокринолог з урахуванням усіх діагностичних критеріїв.

Типи аналізів на рівень цукру в крові

Для оцінки та відстеження рівня цукру в крові використовується кілька лабораторних досліджень. До базових, точних і найінформативніших належать тести:

• крові на глюкозу натще;
• на толерантність до глюкози;
• на глікований гемоглобін;
• на рівень глюкози в добовій сечі.

При діагностованому діабеті також використовують експрес-тести за допомогою глюкометра. Він дає можливість визначити рівень глюкози в крові в будь-який час доби.

Аналіз крові на глюкозу натще

Це базове дослідження, яке призначають для оцінки вуглеводного обміну, діагностики предіабету або діабету.

Аналіз проводиться строго натще – після 8–12 годин голодування. Допускається лише пиття води. Напередодні також слід уникати активних тренувань або хвилювань. За добу рекомендується відмовитися від алкогольних напоїв та куріння.

Де можна здати аналіз на глюкозу у Києві? У лабораторії Кью Лаб ви можете здати аналіз глюкози натще, який виконується в сироватці крові з використанням сучасного обладнання.

Глюкозотолерантний тест (ГТТ)

Це пероральний тест із навантаженням глюкозою, який називають «золотим стандартом» у діагностиці вуглеводного обміну. З його допомогою визначається ефективність дії інсуліну. Він дає можливість визначити порушення вуглеводного обміну ще до того, як проявляються перші симптоми.

Перший етап – пацієнт здає кров натще. Потім він випиває 75 г глюкози, розчиненої у воді. Толерантність до глюкози оцінюють, виконуючи забори крові через 60 хвилин та через 120 хвилин після вуглеводного навантаження. Упродовж процедури не можна приймати їжу, курити та активно пересуватися.

Через який час після їди цукор приходить у норму? Приблизно через 2 години. Якщо другий тест показує відхилення в показниках, це ознака предіабету або діабету.

Аналіз на глікований гемоглобін (HbA1c)

Цей аналіз показує середній рівень глюкози за останні 2–3 місяці. Для аналізу вимірюється процентний вміст HbA1c у крові.

Показники використовують для діагностики, а також для довгострокового контролю, моніторингу стану пацієнта та ефективності терапії.

Кров здається натще, також рекомендується виключити куріння, алкоголь, прийом медикаментів.

Глюкоза в добовій сечі

Аналіз на глюкозу в добовій сечі – це додаткове дослідження, яке дає змогу виявити порушення та оцінити роботу нирок. У нормі глюкози в сечі не повинно бути взагалі або вона може бути присутня в мінімальних кількостях (до 0,8 ммоль/добу).

Як правило, цукор з’являється в сечі, якщо нирки вже не можуть впоратися зі зворотним всмоктуванням. Це може відбуватися при захворюваннях нирок, гіпертиреозі, тяжких інфекційних захворюваннях, надлишку вуглеводів, сильному стресі, вагітності, але найпоширеніша причина – цукровий діабет.

Крім аналізів крові в Кью Лаб можна здати аналіз глюкози в добовій сечі, який допомагає оцінити загальну екскрецію глюкози за добу.

Як правильно підготуватися до здачі аналізу крові на цукор

Щоб отримати правильні та точні результати, важливо знати, як здавати аналіз на цукор у крові.

Підготовка до аналізу (переданалітичний етап) починається за добу. Правила здачі крові:

1. Натще! Останній прийом їжі має бути легким і не менш ніж за 8–12 годин до здачі аналізу.
2. Напередодні слід відмовитися від жирної, смаженої їжі, а також від газованих, солодких напоїв, солодощів.
3. За добу слід відмовитися від алкогольних напоїв та активних тренувань, стресу.
4. За 30–40 хвилин до здачі крові не курити.
5. Якщо ви приймаєте медикаменти, повідомте про це лаборанту.

Що не можна їсти перед здачею крові на цукор

Певні продукти суттєво впливають на показники, тому зверніть особливу увагу на те, що не можна їсти перед аналізом на цукор:

• солодощі: від цукру та шоколаду до сухофруктів;
• жирну, смажену їжу, фастфуд, соуси;
• солодкі фрукти, борошняні вироби, білий хліб;
• чай, каву та інші напої, крім чистої води.

Усі ці продукти різко підвищують рівень цукру в крові та стимулюють викид інсуліну, тому є ймовірність отримати хибнопозитивний результат.

Вечеря напередодні аналізу має складатися з легкої та корисної їжі: овочів, каш, вареної курки тощо.

Кому необхідно регулярно перевіряти рівень цукру в крові

Люди з діагностованим цукровим діабетом або предіабетом мають перевіряти рівень цукру в крові 4–10 разів на добу.

Регулярне профілактичне обстеження мають проходити люди з такими факторами ризику діабету:

• спадкова схильність;
• вагітність;
• ожиріння;
• вік понад 45 років;
• симптоми: сухість у роті та спрага, часте сечовипускання, різке зниження ваги, погіршення зору, проблеми зі шкірою;
• супутні захворювання: печінки, щитоподібної залози, підвищений артеріальний тиск тощо.

Люди, які входять до груп ризику, мають проводити скринінг діабету 1–2 рази на рік або за призначенням лікаря.

Як часто потрібно перевіряти рівень цукру

Періодичність обстеження залежить від стану здоров’я людини. Якщо жодних проблем немає, достатньо профілактичного аналізу 1 раз на рік.

Регулярний контроль і моніторинг глюкози необхідний у разі діагностованого порушення засвоєння глюкози:

• при діабеті 1 типу – моніторинг 4–8 разів на добу;
• при діабеті 2 типу – від 1 разу на добу до 2 разів на тиждень;
• при вагітності – планово на 24–28 тижні.

Позапланово здати аналізи на цукор у крові слід у разі поганого самопочуття, сильного стресу, при вживанні незвичних продуктів або різкому порушенні дієти, а також за наявності симптомів діабету (голоді, спразі, пітливості, запамороченні, відчутті сухості в роті, частому сечовипусканні, підвищеній втомлюваності).

Де здати аналіз крові на цукор у Києві

Здати аналіз на глюкозу у Києві можна в медичній лабораторії Кью Лаб.

Лабораторна діагностика проводиться з використанням сучасного обладнання. Кью Лаб пропонує широкий спектр досліджень вуглеводного обміну.

Лабораторія Кью Лаб у Києві, де можна здати терміново аналіз крові на цукор у вихідні дні та отримати точні й достовірні результати, має ліцензію МОЗ України та акредитацію ISO 9001:2015.

Якщо вам потрібно здати кров на аналіз на цукор, запишіться до лабораторії Кью Лаб на сайті або за телефоном. Зручне розташування та швидкі результати дозволять виміряти цукор у крові у Києві та контролювати стан свого здоров’я без зайвих витрат часу та зусиль.

Список літератури:

1. World Health Organization, International Diabetes Federation. Definition and diagnosis of diabetes mellitus and intermediate hyperglycaemia: report of a WHO/IDF consultation. Geneva: World Health Organization, 2006. 50 p. ISBN: 9241594934.
2. American Diabetes Association Professional Practice Committee. Standards of Care in Diabetes—2024. Diabetes Care. 2024;47(Suppl 1):S1-S321. DOI: 10.2337/dc24-SINT
3. International Diabetes Federation. IDF Diabetes Atlas, 11th edition. Brussels: International Diabetes Federation, 2024. Available from: https://diabetesatlas.org
4. Nathan DM, Turgeon H, Regan S. Relationship between glycated haemoglobin levels and mean glucose levels over time. Diabetologia. 2007;50(11):2239-2244. DOI: 10.1007/s00125-007-0803-0
5. Sacks DB, Arnold M, Bakris GL, Bruns DE, Horvath AR, Lernmark Å, Metzger BE, Nathan DM, Kirkman MS. Guidelines and recommendations for laboratory analysis in the diagnosis and management of diabetes mellitus. Clinical Chemistry. 2023;69(8):808-868. DOI: 10.1093/clinchem/hvad080